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血糖高人食谱

发布日期:2019-10-04 09:38   来源:未知   阅读:

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      展开全部早餐:玉米片粥、全麦花卷、 凉拌生菜西红柿、豆角炖南瓜、核桃3个;

      早餐:豆糊(黄豆花生)、全麦发糕、油麦菜沾芝麻酱、西红柿炒菜花、腰果7个;

      早餐:全麦疙瘩汤、杂粮饼、凉拌茼蒿、炒三丁(胡萝卜、土豆、洋葱)、甜杏仁8个;

      早餐:莲藕花生营养羹、发糕、凉拌圆白菜柿子椒、香菇油菜、原味葵花籽一小勺;